AYURVEDA NEDİR? Ayurveda, kökeni Hindistan ve civarına dayanan doğal bir şifa sistemidir. “Ayur” hayat veya hayat ilkesi anlamına gelen “ayus” kökenlidir, “veda” ise “bilgi” anlamına gelir. Ayurveda; fiziksel, zihinsel ve ruhsal bedenimizin uyum ve huzur içinde yaşamasını amaçlar. Dosha kısaca fiziksel ve zihinsel bedenlerimizin birleşmesi neticesinde oluşan bünye tipimizdir. Yaratılışın beş ana elementten oluştuğuna inanılır; ether, hava, ateş,
Devamı