Günümüzde sessiz, sakin hayat denildiğinde aklımıza ilk ya hali hazırda emekli olanlar ya da hippiler gelir. Hatta bazen sessiz ve sakin hayat tarzını tembellik, uyuşukluk veya utangaçlık ile ilişkilendirerek, bu tarzın anlatmaya çalıştığı gerçeklikten iyice uzaklaşırız. Bunaltıcı derecede hızlı, gürültülü ve aktif olan yüzyılımızın gerektirdikleri ve bize aşıladıkları sayesinde bu hayat tarzının yanlış anlaşılması çok normal. Sabahları uyanır, hızla hazırlanır, okula/işe koşarak yetişir, gününün tamamını orada harcayıp akşam sadece ertesi gün de aynı şeyleri yapabilecek enerjimiz olsun diye yatağımıza gireriz. Böyle bir hayat tarzında yetiştiğimizden, daha doğrusu çağımıza ayak uydurabilmek için böyle bir hayat tarzına sahip olmak zorunda olduğumuzdan sık sık “Hayat bir yarış.” der, yavaşlamayı seçenleri çoktan kaybedenler olarak görürüz. İşte bu noktada, özellikle son zamanlarda seslerini duyurmayı ve kitleler tarafından ilgi görmeyi başarmış Minimalizm ve Yavaş Hayat akımlarının destekçileri şu soruyu soruyor: Eğer hayat gerçekten bir yarışsa, kazanmak için koşmamız mı gerekiyor? 
Dünya üzerinde harcayacak sınırlı zamanımızın olduğu doğru fakat başarılı olarak tanımlayabileceklerimiz bu kısıtlı zamana olabildiğince çok şey sığdırmayı başaranlar mı, yoksa yavaş bile olsa kaliteli ve iyi şeyler yapanlar mı? Koşuşturmacalı iş hayatı bakış açısıyla olaya yaklaşılırsa, toplum tarafından başarılı olarak kabul görmek için elbette bol rekabetli ve bir o kadar da stresli hayat şart gibi algılanıyor. Yakın geçmişimizde bu konuya parmak basmayı seçen Yavaş Hayat destekçileri de dahil olmak üzere, zamlar ve yüksek pozisyonlar peşinde koşmanın insanlara hem fiziken hem de ruhen ne kadar zarar verdiği bilinen bir gerçek. Rekabetin beraberinde getirdiği kıskançlık, stres, korku, tehdit veya paranoya yüzünden kendimize zarar veriyoruz. Toplum tarafından başarılı olarak görülmek için bütün bunları çekmeye değer mi? Tahmin edilebileceği gibi Yavaş Hayat akımı destekçilerinin cevabı: Hayır, bir insanın daha iyi bir işte çalışmamayı, bir araba veya büyük bir ev –yapamadığından değil, sadece gerek görmediğinden- istememesi gayet mümkün. Hem de başarısız damgası yemeden!
Yavaş Hayat akımı ayrıca boş zamanın öneminin de altını çiziyor. Kendini işe kaptırmış nesiller için verimli geçen boş zamanlar altın değerinde. Hatta, 1948 yılında Birleşmiş Milletler tarafından bir insan hakkı olarak kabul edilen boş zamanlar, artık akademik bir disiplin olarak bile kabul görüyor. Aralarında Aristo, Plato ve Franz Kafka’nın da bulunduğu bir grup düşünürün bu konu hakkında çalışmalar yapması sonucunda artık Avrupa ülkeleri ve bazı şirketler haftalık çalışma saatlerini düşürerek bu akıma destek veriyor. Peki bu boş zamanlarımızın verimli sayılabilmesi için Yavaş Hayat akımı ne yapmamızı öneriyor? Aralarında son yıllarda Hollywood ünlüleri arasında moda olduğundan beri “anneanne etkinliği” olmaktan çıkan örgü, bahçe işleri ile uğraşmak, okumak, enstrüman çalmak ve sanatı veya sanat için gereken ilhamı hızlanması için zorlayamayacağımızdan dolayı bizi ister istemez yavaşlatan resim yapmak gibi aktiviteler öneriliyor. 
Aynı Yavaş Hayat akımı gibi, önemli noktalara parmak bassalar da topladığı tepkiler sebebiyle Minimalizm ayrılıyor. Daha önceden de bilinmesi ile birlikte, son yıllarda yüksek maaşlı işlerini, büyük evlerini, arabalarını ve eşyalarını bırakıp Minimalist olma kararı alan iki arkadaş Joshua Millburn ve Ryan Nicodemus tarafından açılan internet sitesi ve dünya çevresinde yaptıkları seminerleri ile Minimalizm moda haline geldi. İnternet siteleri theminimalists.com da Minimalizmin özgürlüğe –korkudan, endişeden, baskıdan, suçtan, kölelikten ve depresyondan özgürlüğe- ulaşmak için bir araç olarak kullanılabileceğini söyleyip, her insanın ömrünü adadığı mutluluğu bulma yolunda ise anahtar rol oynadığını iddia ediyorlar. Gerçekten savundukları gibi gereksiz eşyalardan kurtulmak insanların omuzlarından büyük bir yük kaldırıyor. Bunun gibi mutluluğu fiziksel nesnelerde değil, hayatın kendisinde aramamız gerektiği gerçeği de akılda bulundurmaya değer. Fakat, bu iki adamın bu konu hakkında sadece birkaç tane, aynı şeyleri sürekli tekrar eden yazılar yazması, Minimalizm reklamı yapmayı büyük bir endüstri ve para kaynağı haline getirip, üstüne yine reklam için dünya turu yapmaları, hatta film stüdyosu kurabilmek için bağış toplamaları inandıklarını iddia ettikleri mutluluk kaynağından çok uzak hareketler.
Joshua Millburn ve Ryan Nicodemus
Günümüzde hangi diyetin, sporun veya etkinliğin en sağlıklı yaşam tarzı olduğu her gün değişiyor. Aynen bir gün yağın sağlıklı olduğu söylenirken, ertesi gün kesinlikle uzak durulması gerektiği söylenmesi gibi, Yavaş Hayat ve Minimalizm akımlarının gerçekten bizi mutlu edip etmeyeceği insanların kendilerine bağlı ve kesinlikle herkese göre bir yaşam tarzı değil. Minimalist olma kararı aldığı dakikadan itibaren hayatının iyiye gittiğini, stressiz olduğunu ve gerçekten mutlu olduğunu iddia edenler olsa bile mutluluk peşinde koşarken kendinizi önceki halinizden daha beter durumda bulmanız da mümkün. Her iki akımın da haklı oldukları bazı noktalar olsa bile, deneyip bu tarzın size uygun olup olmadığına karar vermek size kalmış.
Kaynaklar:
https://www.theminimalists.com
http://www.thebookoflife.org/in-praise-of-the-quiet-life/
https://www.ted.com/talks/carl_honore_praises_slowness/transcript
https://www.google.com/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwjGoKOm-PvcAhUMZFAKHfalBowQjRx6BAgBEAU&url=http%3A%2F%2Fdamienmarieathope.com%2F2016%2F11%2Ftaxonomy-of-race%2F&psig=AOvVaw20rYlTo49mXYKV5mXOwvWr&ust=1534865108780162
https://www.google.com/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&ved=2ahUKEwjjuOD3-vvcAhVCJlAKHckkA3AQjRx6BAgBEAU&url=http%3A%2F%2Fsuccessunderpressure.com%2F2018%2F01%2F24%2Fsecondhand-stress-affects-others%2F&psig=AOvVaw3ya0Ytmn2WXNbVIv9Ffcsb&ust=1534865806092618
https://www.google.com/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&ved=2ahUKEwjhqo6h-fvcAhUNLlAKHQxTAboQjRx6BAgBEAU&url=https%3A%2F%2Fuxplanet.org%2Fdesigners-what-are-your-hobbies-88a386ed08f&psig=AOvVaw0mnfeAv_dEIi75vk-0ojYI&ust=1534865372780565
https://www.google.com/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&ved=2ahUKEwim_L7M-_vcAhUEI1AKHWiZBowQjRx6BAgBEAU&url=https%3A%2F%2Fchrisryanphd.com%2Ftangentially-speaking%2F2017%2F4%2F22%2F241-the-minimalists&psig=AOvVaw3I-moNvCPc3XXHBwvIV5Oq&ust=1534865563184936
https://www.google.com/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwi7lKuN_PvcAhUGLVAKHT0YB5QQjRx6BAgBEAU&url=https%3A%2F%2Fcorinejansen.com%2F2016%2F11%2F05%2Fminimalism-brought-me-freedom-and-joy-james-althuger%2F&psig=AOvVaw0HaoxZNvHGtl2ll5GXUB7s&ust=1534866112310188
